PARA CHUPARSE LOS DEDOS

En este apartado encontrarás recetas de cocina que el alumnado ha recopilado en sus casas y que con tanto cariño preparan a diario nuestros padres, madres, abuelos y abuelas.

Las recetas son de comidas tradicionales y que tienen algún ingrediente que se obtiene en el barrio.

Les animamos a que las hagan en casa y disfruten de una excelente comida.

¡Buen provecho!

viernes, 13 de febrero de 2015

Caro nos hizo un pan riquísimo





Caro, la madre de Kilian, volvió a la escuela, tan animosa como siempre, para hacernos un delicioso pan con matalahúva. Fue el miércoles 4 de febrero.












Tras realizar la masa y esperar una media hora a que se horneara, nos comimos unas buenas rebanadas del pan calentito untadas con mantequilla que nos dejó encantados. 



La clase estuvo inundada del rico olor a pan buena parte de la mañana, lo que hizo que esa fría mañana de invierno fuera bastante llevadera e inolvidable. 





Gracias a Caro una vez más por su disponibilidad y ganas de enseñarnos las cosas que tan bien sabe hacer.







Esta es la receta con la que nos lo hizo:

Ingredientes:


600 g. de harina
Una cucharadita de sal
Una cucharada de azúcar
Una cucharada de aceite
40 g. de levadura prensada fresca
350 de agua
Un poco de matalahúva al gusto

Preparación:

Se disuelve el azúcar y la sal en el agua.
Se le añade el aceite y la levadura desmenuzada, se revuelve.
Se le va añadiendo el agua a la harina poco a poco y se va amasando.
Cuando esté amasado se espolvorea por encima de la masa un poco de harina, se le da forma al pan y se le hacen unos cortes por encima.
Se introduce en el horno frío. Se pone a 200 grados durante 20 o 30 minutos. Bajar la temperatura a  150 grados a mitad de cocción.  

jueves, 17 de octubre de 2013

Mermelada de Guayabos Rojos





Aprovechando los riquísimos guayabos rojos que nos da el guayabero que tenemos en nuestro jardín, el martes 15 de octubre elaboramos una deliciosa mermelada en el colegio.







El final del verano y el comienzo del otoño, siempre fueron épocas de abundancia de frutas. 





Tradicionalmente en estos períodos se aprovechaban esos excedentes de frutas para elaborar confituras, mermeladas, compotas... con el fin de conservarlas para el resto del año. Una buena y sencilla práctica que sería interesante y muy sano retomar en nuestros hogares.



A continuación explicamos cómo preparamos nuestra mermelada.










Estuvimos varios días recolectando los guayabos que maduraban y guardándolos en la nevera, aunque también nos hemos comido bastantes en el recreo. ¡Están buenísimos!




INGREDIENTES:
500 gramos de guayabos.
500 gramos de azúcar.
El zumo de un limón.
Un poco de canela.














PREPARACIÓN:
1º Lavamos muy bien los guayabos.
2º Troceamos los guayabos y mondamos las partes inservibles.
3º Trituramos los guayabos en la batidora.
4º Pasamos por un colador la pasta resultante para quitar las pipas.
5º Añadimos el azúcar, el zumo del limón y la canela.
6º Guisamos a fuego lento.
7º Envasamos la mermelada en botes de cristal.

Al día siguiente, en el recreo, la probamos y estaba deliciosa.







miércoles, 4 de septiembre de 2013

Sorbete de frutas frescas


Aprovechado el calorcito que ya se va sintiendo por la proximidad del verano, el miércoles 19 de junio Carolina, la madre de Kilian, nos visitó para sorprendernos con la preparación de un delicioso y refrescante sorbete de manzana verde. 
Tras explicarnos cómo se preparaba, pasó a su elaboración con la colaboración del alumnado. El rico olor se notaba mientras giraban los ingredientes en la batidora. 




Al finalizar pasamos a su degustación quedándonos todos maravillados con el rico sabor y textura tan refrescantes. 
¡Muchas gracias a Carolina por tan lindo regalo!




martes, 24 de enero de 2012

Mojo hervido

Ingredientes:
-1 k de marisco (lapas, mejillones, burgados...)
-1 k de papas
-4 dientes de ajo
-1 pimiento
-Tomillo, una hoja de laurel y sal


Preparación:
Se hierve el marisco en dos litros de agua. Luego se apartan las conchas, se cuela el agua y se le añaden las papas fritas en cuadritos. Se hace el sofrito y luego se pone todo a hervir durante diez minutos con sal.
Servir en una bandeja gofio amasado con el caldo.
Alejandro Rosario Rosario 4º. Le ayudó su tía Cándida.


Potaje de lentejas

Ingredientes:
-Ajo
-Papas
-Lentejas
-Piña


Preparación:
Se prepara un refrito. Se le añade agua y todos los ingredientes y se pone a fuego lento hasta que se guise.
Keila Báez Diepa 2º. Le ayudó su madre Mª Teresa Diepa.


Conejo en adobo


INGREDIENTES:

CARNE DE CONEJO
CEBOLLAS Y AJOS
PIMIENTO VERDE Y ROJO
PIMIENTA
PEREJIL, TOMILLO, ORÉGANO  Y COMINO
SAL GRUESA
CERVEZA

PREPARACIÓN:

En primer lugar se trocea el conejo. Después se coloca en un recipiente y se le añaden todos los ingredientes. Se deja reposar en ese adobo unas horas. Por último se pone en un caldero y se guisa a fuego lento durante una media hora.


RECETA DE ANTONIO SUÁREZ SUÁREZ, PADRE DE KILIAN DE LA ESCUELA DE EL RISCO.

Potaje de berros

Ingredientes:
-Un manojito de berros
-Judías
-2 zanahorias
-2 calabacinos
-Puerro
-Papas
-Una cucharada de aceite
-Sal
-Calabaza


Preparación:
Ponemos en un caldero agua al gusto y el aceite con el puerro picado bien finito. Luego añadimos las judías con las zanahorias en trocitos, terminamos de echar los calabacinos con las papas y la calabaza. Por último le añadiremos un poquito de sal y esperamos a que todos los ingredientes hiervan. Cuando esté listo, lo presentamos en un plato para comer, acompañado de gofio, queso tierno y aceitunas.
Andrea Suárez Ramírez Infantil 4 años. Le ayudó su madre Conchi Ramírez Tacoronte.